癫痫知识是很重要的。老年人经常会受到各种疾病的侵害,尤其是一些脑部疾病的产生,很容易影响到老年人的智力还有老年人的这身体健康.尤其是癫痫这种疾病,更是对老年有很大的伤害.老年人经常会受到各种疾病的侵害，尤其是一些脑部疾病的产生，很容易影响到老年人的智力还有老年人的这身体健康。尤其是癫痫这种疾病，更是对老年有很大的伤害。让专家为我们来讲讲。

一、合理安排作息时间：专家表示，睡眠不足，过度疲劳是癫痫发作的一大诱因。很多学生往往放假后就生活无规律，熬夜，通宵上网。因此，家长应注意不要让孩子处于疲劳状态，控制玩耍时间，充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐而过度疲劳。

二、避免长时间用手机打电话：导致儿童癫痫的因素很多，专家说，长时间打手机也可能诱发癫痫。因手机通话时会发出电磁波，而癫痫又是大脑细胞异常放电的一种中枢神经系统疾病。所以，癫痫患儿或有癫痫家族史的儿童，应减少手机使用的频率和通话时间。

三、不过量运动：一般情况下孩子可以参加正常的体育运动，以提高身体素质、增强自我价值感和社会参与感，减少其精神心理障碍，增强战胜疾病的信心。但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑。因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于CO2排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫。

四、避免强烈的声音刺激：强烈的声音刺激及噪声是癫痫的诱发因素之一。受到强烈声音刺激，癫痫患儿会出现烦躁不安、心慌、心动加速、坐卧不宁等现象，精神高度紧张，神经过度兴奋，能直接诱发发作。

不少父母缺乏对癫痫的常识进行了解，而且在日常生活中父母也不会特意去注意儿童癫痫病发作前症状，这样就容易导致很多儿童癫痫病患者在发病的时候没有引起父母的重视，延误病情是导致儿童癫痫病患者承受巨大伤害的罪魁祸首，因此父母不要忽视对儿童癫痫病的症状进行了解才好。